Массажный мяч для фитнеса

Артикул: SF 0353

790 руб ~~1280 руб~~ (выгода 490 руб)

Есть в наличии

Краткое описание товара:

Массажный мяч имеет текстурную поверхность, обеспечивающую необходимый массажный эффект. Мяч для массажа делает ягодицы упругими и подтянутыми, придает мышцам пресса спортивную форму и делает ноги более стройными.

Смотреть стоимость доставки и варианты оплаты в город: Москва

Подробнее о товаре

{"id":87164003,"url":"/product/massazhnyy-myach-dlya-fitnesa","title":"Массажный мяч для фитнеса","short_description":"\u003cp\u003eМассажный мяч имеет текстурную поверхность, обеспечивающую необходимый массажный эффект. Мяч для массажа делает ягодицы упругими и подтянутыми, придает мышцам пресса спортивную форму и делает ноги более стройными.\u003c/p\u003e","available":true,"unit":"pce","permalink":"massazhnyy-myach-dlya-fitnesa","images":[{"id":122805167,"product_id":87164003,"position":1,"created_at":"2017-07-22T23:27:20.000+03:00","image_processing":false,"external_id":"http://www.tdz.ru/ishop/photos/view/610_1.jpg","title":null,"url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/thumb_610_1.jpg","original_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/610_1.jpg","medium_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/medium_610_1.jpg","small_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/micro_610_1.jpg","thumb_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/thumb_610_1.jpg","compact_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/compact_610_1.jpg","large_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/large_610_1.jpg","filename":"610_1.jpg"},{"id":122805169,"product_id":87164003,"position":2,"created_at":"2017-07-22T23:27:22.000+03:00","image_processing":false,"external_id":"http://www.tdz.ru/data/massagni%20myach.jpg","title":null,"url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7089/122805169/thumb_massagni_myach.jpg","original_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7089/122805169/massagni_myach.jpg","medium_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7089/122805169/medium_massagni_myach.jpg","small_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7089/122805169/micro_massagni_myach.jpg","thumb_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7089/122805169/thumb_massagni_myach.jpg","compact_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7089/122805169/compact_massagni_myach.jpg","large_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7089/122805169/large_massagni_myach.jpg","filename":"massagni_myach.jpg"}],"first_image":{"id":122805167,"product_id":87164003,"position":1,"created_at":"2017-07-22T23:27:20.000+03:00","image_processing":false,"external_id":"http://www.tdz.ru/ishop/photos/view/610_1.jpg","title":null,"url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/thumb_610_1.jpg","original_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/610_1.jpg","medium_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/medium_610_1.jpg","small_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/micro_610_1.jpg","thumb_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/thumb_610_1.jpg","compact_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/compact_610_1.jpg","large_url":"https://static-sl.insales.ru/images/products/1/7087/122805167/large_610_1.jpg","filename":"610_1.jpg"},"category_id":6918960,"canonical_url_collection_id":7572578,"price_kinds":[],"bundle":null,"updated_at":"2020-10-29T18:48:38.000+03:00","option_names":[],"properties":[{"id":-1,"position":1000000,"is_hidden":true,"is_navigational":false,"backoffice":false,"permalink":"kategoriya-yandeks-marketa","title":"Категория Яндекс Маркета"}],"characteristics":[{"id":40859153,"property_id":-1,"position":1999,"title":"Все товары/Спорт и отдых/Тренажеры и фитнес/Фитнес","permalink":"vse-tovarysport-i-otdyhtrenazhery-i-fitnesfitnes"}],"variants":[{"variant_field_values":[],"id":147618507,"title":"","product_id":87164003,"sku":"SF 0353","barcode":null,"dimensions":null,"available":true,"image_ids":[],"image_id":null,"weight":"1.07","created_at":"2017-07-22T23:27:20.000+03:00","updated_at":"2020-10-29T18:48:38.000+03:00","quantity":null,"price":"790.0","base_price":"790.0","old_price":"1280.0","prices":[null,null],"option_values":[]}]}

Описание
Отзывы

Описание товара «Массажный мяч для фитнеса»

Массажный мяч предназначен для занятий фитнесом, аэробикой, лечебной физкультурой для людей всех возрастов. Мяч выдерживает нагрузку до 300 кг.

Массажный мяч для фитнеса:
- средство для снятия усталости и нервного напряжения,
- для улучшения кровообращения;
- для разрушения жировых отложений, устранения целлюлита;
- тренирует верхние мышцы брюшного пресса;
- укрепляет мышцы спины и пресса;
- укрепляет бедра, ноги, нижний пресс;
- укрепляют руки, спину, шею, пресс; увеличивает гибкость спины и бедер.

Упражнения с мячом:
- отлично тренируют сердце;
- тренируют верхние мышцы брюшного пресса;
- дыхательную систему;
- вестибулярный аппарат;
- укрепляют мышцы корпуса;
- развивают координацию движений;
- способствуют формированию правильной осанки;
- уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски.

Комплектация:
Размер: диаметр 65 см.
Материал: Поливинилхлорид
Руководство пользователя с комплексом упражнений.

УПРАЖНЕНИЯ:
Подъем (Тренирует верхние мышцы брюшного пресса)
1 позиция: лягте на мяч в нейтральную позицию, колени под углом 90 градусов. Мышцы живота натянуты, подбородок прямо.
Поднимайте голову сначала вверх на 30 градусов, затем вниз. Выполняйте в 2 подхода по 10 раз.
2 позиция: лягте на пол, ноги на мяче. Руки сложите на груди перед собой и поднимайте голову выше грудной клетки на 30 градусов, затем опускайте.

Скручивание:
Лягте на спину, ноги на мяче. Поворачивайте мяч из стороны в сторону, при помощи коленей. Руки держите на полу. Не отрывайте плечи от пола.
Удерживайте такое положение в течение 5 секунд, повторите упражнение по 5 раз в каждую сторону.

Растягивание ног:
Лягте спиной на массажный мяч. Согните колено под углом 90 градусов.
однимайте ногу коленом вверх и затем выпрямляйте ногу. Повторите 10 раз каждой ногой.

Перекаты:
Начните с позиции животом вниз. Бедра на массажном мяче, руки на полу, ноги выпрямлены. Подтяните колени и поворачивайте мяч бедрами из стороны в сторону.
Повторите 10 раз в каждую сторону.

Вы можете купить Массажный мяч для фитнеса по выгодной цене в нашем интернет-магазине – просто положите товар в корзину и оформите заказ, мы быстро его вам доставим.

Примечание: производитель оставляет за собой право вносить незначительные изменения в дизайн, комплектацию, а так же конструктивные изменения, не затрагивая потребительских свойств товара. Информацию о товаре Вы всегда можете уточнить у наших менеджеров по телефону.